Основой заниженной самооценки является отрицательное о себе мнение.
Причем оно так же объективно, как и объективные факты о весе, месте проживания, росте. Разве что человек обманывает, ему хочется быть худее или выше, чтобы люди думали, что человек живет в более дорогом районе города. Или, наоборот, человек не владеет достоверной информацией по данным вопросам: давно не взвешивался или переехал на новое место жительства. В таких случаях факты очевидные, их всегда есть возможность проверить или подтвердить.
Кроме того, взгляд на себя со стороны, то есть собственная самооценка, это уже не факт, а мнение. Как известно, мнения бывают неточными, ошибочными, неверными, пристрастными.